Verantwoord gokken

Deze sectie is gewijd aan het bieden van hulpmiddelen en middelen om verantwoord te gokken.

Stel een budget vast voor je speelsessies en houd je eraan
Limieten kunnen worden ingesteld op storten, verliezen of tijd die aan het spelen wordt besteed
Neem regelmatig pauzes van het spel om te rekken, te bewegen en je geest te verfrissen
Ga geen verliezen najagen door meer te wedden dan je van plan was
Vermijd het mengen van geld voor gokken met noodzakelijke uitgaven of spaargeld

Als je een van deze waarschuwingssignalen ervaart tijdens het spelen:

Je vindt het moeilijk om te stoppen met spelen, zelfs wanneer de sessie voorbij is
Je geeft meer uit dan gepland aan spellen en activiteiten
Je speelsessies beïnvloeden je relaties, werk of andere verantwoordelijkheden
Het duurt langer dan normaal om schulden af te lossen door excessieve speeluitgaven
Je voelt je angstig, gestrest of depressief tijdens het spelen

We moedigen je aan om deze gezonde gewoonten aan te nemen:

Maak jezelf vertrouwd met de tools en middelen die beschikbaar zijn op het platform voor verantwoord spelen
Beoordeel je uitgaven regelmatig en pas limieten aan indien nodig
Streef ernaar een vast bedrag per sessie uit te geven en neem pauzes tussen speelsessies
Behandel winst als afzonderlijk van regulier inkomen en vermijd het gebruik ervan als doorlopende fondsen

Als je denkt dat je ondersteuning nodig hebt voor verantwoord spelen:

Neem contact op met het klantenserviceteam voor advies of verdere begeleiding
Overweeg om onafhankelijke bronnen te gebruiken, zoals hulplijnen of counselingdiensten, om je speelgedrag te beheren en indien nodig professionele hulp te zoeken